Sztuczna inteligencja jest już wszędzie. Rozprzestrzeniła się do naszego codziennego życia dzięki innowacyjnym narzędziom AI, takim jak ChatGPT, Gemini i Midjourney.
Nie przejmując się szumem, AI po cichu zmienia sposób, w jaki żyjemy, pracujemy i komunikujemy się z innymi. Od robienia zakupów po dbanie o zdrowie i zarządzanie czasem, sztuczna inteligencja przekształca nasze nawyki w wyjątkowe i zaskakujące sposoby.
Wpływu AI nie da się już uniknąć, więc pozostaje nam tylko zrozumieć, czym właściwie jest sztuczna inteligencja, jak działa, jak może zmienić nasze życie codzienne i w jaki sposób możemy zrobić z niej użytek.
W erze sztucznej inteligencji jest wiele powodów do ekscytacji, więc przejdźmy od razu do rzeczy!
Zdj.: Kohji Asakawa/Pixabay
Czym jest sztuczna inteligencja?
Sztuczna inteligencja to technologia, która pozwala komputerom i maszynom wykonywać zadania, które zwykle wymagają ludzkiego sposobu myślenia. Obejmuje to uczenie się nowych informacji, rozumienie języka, rozwiązywanie problemów, podejmowanie decyzji, a nawet zadania wymagające kreatywności.
AI zasadniczo działa poprzez analizowanie dużych ilości danych, rozpoznawanie wzorców i wykorzystywanie tej wiedzy do przewidywania lub podejmowania działań.
Choć to pewne uproszczenie, główną ideę można zrozumieć w następujący sposób: sztuczna inteligencja uczy się na podstawie danych w podobny sposób, w jaki ludzie uczą się na podstawie doświadczeń. I robi to z imponującą prędkością.
Jak sztuczna inteligencja wpływa na nasze życie codzienne?
„Sztuczna inteligencja ma potencjał, by okazać się bardziej przełomowym wynalazkiem niż elektryczność czy ogień” – Sundar Pichai, CEO Google
Sundar Pichai ujął to doskonale. Wpływ sztucznej inteligencji na codzienne życie jest ogromny, nawet jeśli większość ludzi wcale go dostrzega.Gdy wspominałem wcześniej, że sztuczna inteligencja jest wszędzie, właśnie to miałem na myśli.
AI może przybrać formę oprogramowania, takiego jak chatboty, generatory rekomendacji i wirtualni asystenci. Może również zostać zamknięta w maszynach fizycznych, takich jak samojezdne samochody, roboty i inteligentne urządzenia domowe.
Aby lepiej uświadomić sobie wpływ wykorzystania sztucznej inteligencji w codziennym życiu, przyjrzyjmy się kilku przykładom poniżej.
Przykłady sztucznej inteligencji w życiu codziennym
1. Cyfrowi asystenci
Jeśli kiedykolwiek poprosiłeś Siri lub Alexę o zrobienie czegoś za Ciebie, na przykład ustawienie budzika, wysłanie wiadomości lub włączenie inteligentnego oświetlenia, to w rzeczywistości wszedłeś w interakcję ze sztuczną inteligencją.
Ci cyfrowi asystenci wykorzystują zaawansowaną sztuczną inteligencję do rozpoznawania Twojego głosu, rozumienia znaczenia Twoich słów i natychmiastowego reagowania za pomocą odpowiednich działań lub informacji.
Za kulisami sztuczna inteligencja nieustannie uczy się na podstawie interakcji, poprawiając dokładność, a nawet przewidując Twoje potrzeby z wyprzedzeniem. To dlatego Siri sugeruje wcześniejsze wyjście na spotkanie, jeśli są korki, a Alexa potrafi trafnie polecić nową playlistę na podstawie Twoich wcześniejszych wyborów muzycznych.
Zdj.: cottonbro studio/Pexels
2. Wyszukiwarki internetowe
Weźmy na przykład Google, Yahoo, Bing. Wszystkie te wyszukiwarki używają algorytmów, aby pomóc Ci znaleźć dokładnie to, czego szukasz w internecie.Dzięki sztucznej inteligencji wyniki wyszukiwania są teraz trafniejsze i tak spersonalizowane do Twoich potrzeb, jak nigdy dotąd.
AI w wyszukiwarkach wykracza poza zwykłe dopasowywanie słów kluczowych, ponieważ może już zrozumieć język naturalny, przewidywać intencje użytkownika i udoskonalać wyniki w czasie rzeczywistym. Oznacza to, że nawet jeśli wyszukiwanie jest niekompletne lub nieco niejasne, sztuczna inteligencja potrafi dociec, co miałeś na myśli i dostarczyć precyzyjne odpowiedzi.
Kolejnym dużym krokiem naprzód w wykorzystaniu sztucznej inteligencji w wyszukiwarkach jest Przegląd od AI w Google’u. Być może zauważyłeś tę funkcję podczas swoich ostatnich wyszukiwań.
Wystarczy, że wpiszesz zapytanie, a otrzymasz natychmiastowe, wygenerowane przez sztuczną inteligencję podsumowanie najważniejszych informacji bez konieczności wchodzenia w żaden z linków.
Te generowane przez AI podsumowania stają się coraz bardziej powszechne. Według raportu Pew Research Center na temat przeglądania internetu przez dorosłych Amerykanów, w marcu 2025 r. około 1 na 5 wyszukiwań w Google, a dokładnie 18%, zawierało podsumowanie wygenerowane przez sztuczną inteligencję.
3. Chatboty
Chatboty to kolejny powszechny przykład wykorzystania sztucznej inteligencji, z którym prawdopodobnie zetknąłeś się na co dzień. ChatGPT sam w sobie jest chatbotem zasilanym przez duży model językowy (LLM) i generatywną sztuczną inteligencję (AI).
Niezależnie od tego, czy pytasz o godziny otwarcia sklepu, czy szukasz pomocy przy wyborze produktu, zamiast czekać na połączenie lub przeszukiwać często zadawane pytania, możesz wpisać swoje pytanie w oknie czatu, a sztuczna inteligencja natychmiast przygotuje odpowiedź.
Boty wykorzystują przetwarzanie języka naturalnego (NLP), aby zrozumieć pytania i udzielić stosownych odpowiedzi. W przeciwieństwie do starszych zautomatyzowanych systemów, które akceptowały tylko proste komendy „tak” i „nie”, nowoczesne chatboty AI mogą obsługiwać złożone, szczegółowe zapytania, prowadząc prawie ludzką konwersację.
Choć chatboty są bez wątpienia pomocne w odpowiadaniu na szybkie pytania i przetwarzaniu prostych żądań, osobiście nie sądzę, by były w stanie całkowicie zastąpić interakcję z drugim człowiekiem. A przynajmniej jeszcze nie teraz!
4. Zakupy online
Według kwartalnego raportu Adobe Digital Insights opublikowanego w czerwcu 2025 r., wykorzystanie sztucznej inteligencji w zakupach online ma wzrosnąć o co najmniej 35%, a ponad połowa kupujących (53%) planuje skorzystać z pomocy asystentów AI podczas robienia zakupów do końca 2025 r.
Rola sztucznej inteligencji w zakupach online polega głównie na personalizacji procesu zakupowego. Podczas przeglądania produktów online sztuczna inteligencja często działa w tle, polecając produkty na podstawie tego, co wcześniej wyszukiwałeś, kliknąłeś lub kupiłeś.
Pomaga w ten sposób kupującym odkrywać produkty, którymi są bardziej zainteresowani. To korzystne nie tylko dla konsumentów, ale także dla firm!
Oprócz tego sztuczna inteligencja pomaga firmom dostosowywać ceny na podstawie takich czynników jak popyt lub trendy zakupowe, dzięki czemu sprzedający mogą zaoferować konkurencyjne ceny.
Innym powszechnym zastosowaniem AI jest obsługa klienta. Wiele stron internetowych korzysta z chatbotów AI, aby natychmiast odpowiadać na pytania na temat zamówień i produktów. Nawet szacowana data dostawy widoczna przy kasie jest często obliczana przy użyciu sztucznej inteligencji, która może przewidywać opóźnienia na podstawie lokalizacji, pogody i danych historycznych.
5. Usprawnione monitorowanie pracowników
Pandemia już dawno za nami, a praca zdalna nadal ma się świetnie. W związku z tym wzrosło zapotrzebowanie na lepsze narzędzia do zarządzania i monitorowania wydajności pracowników.
Firmy coraz częściej sięgają po systemy monitorowania pracowników oparte na sztucznej inteligencji, aby rejestrować produktywność, promować odpowiedzialność i skuteczniej zarządzać zespołami zdalnymi.
Istnieją obecnie programy do ewidencji czasu pracy, które mogą zautomatyzować sposób rejestrowania godzin pracy. Z pomocą AI wykraczają poza zwykłe rejestrowanie czasu, ponieważ mogą monitorować produktywność, analizując aktywność klawiatury, ruchy myszy, a nawet wykonywać zrzuty ekranu, aby dać menedżerom jaśniejszy obraz tego, jak spędzany jest czas.
Narzędzia zwiększające produktywność mogą być również wyposażone w oparte na AI rozpoznawanie twarzy i monitorowanie lokalizacji GPS w celu weryfikacji tożsamości i lokalizacji pracownika w godzinach pracy.
Jest to szczególnie przydatne dla firm z zespołami mobilnymi lub hybrydowymi, ponieważ pozwala sprawdzić, czy właściwi pracownicy pracują w zatwierdzonych lokalizacjach i wyznaczonych godzinach.
Zdj.: Tara Winstead/Pexels
Zalety i wady obecności AI w naszym codziennym życiu
„Sztuczna inteligencja stanie się integralną częścią rozwiązywania największych problemów świata, ale powinna być rozwijana z poszanowaniem ludzkich wartości” – Satya Nadella, CEO Microsoftu
Tak jak ze wszystkim innym, korzystanie z AI ma swoje wady i zalety. Zrozumienie tych zalet i wad może pomóc nam używać sztucznej inteligencji w bardziej mądry i odpowiedzialny sposób.
Zalety obecności AI w naszym codziennym życiu
- Oszczędność czasu i wysiłku
Sztuczna inteligencja pomaga nam szybciej wykonywać zadania – to chyba jej największa zaleta. AI pozwala zautomatyzować wiele powtarzalnych zadań, usprawnić codzienne procesy i ograniczyć pracę manualną.
Na przykład, zamiast sortować setki e-maili, sztuczna inteligencja może automatycznie filtrować i organizować skrzynkę odbiorczą. Wirtualni asystenci, tacy jak Siri, Alexa lub Asystent Google, potrafią planować spotkania, ustawiać przypomnienia lub natychmiast odpowiadać na pytania, oszczędzając mnóstwo czasu i wysiłku.
- Spersonalizowane doświadczenia
Sztuczna inteligencja uczy się tego, co lubimy. Nie zgaduje, ale analizuje nasze zachowanie, preferencje i wcześniejsze wybory, aby oferować sugestie, które lepiej do nas pasują.
Widać to w algorytmach witryn, które polecają produkty, filmy lub muzykę dostosowane specjalnie dla Ciebie. Ten rodzaj personalizacji nie tylko poprawia wrażenia klientów, ale także stanowi dużą zaletę dla firm.
Rozumiejąc, co preferują klienci, firmy mogą pokazywać odpowiednie produkty odpowiednim osobom, zwiększając szanse na sprzedaż.
- Dostępność 24 godziny na dobę
Kolejną ważną zaletą korzystania ze sztucznej inteligencji jest jej zdolność do nieprzerwanej pracy. W przeciwieństwie do ludzi, którzy potrzebują przerw, odpoczynku i urlopu, systemy AI są dostępne 24/7. Oznacza to, że mogą działać przez całą dobę bez utraty wydajności i koncentracji.
Niezależnie od tego, czy jest to chatbot obsługi klienta odpowiadający na pytania o północy, czy system zarządzający zapasami i przetwarzający dane poza godzinami pracy, sztuczna inteligencja zapewnia nieprzerwaną pracę.
Wady obecności AI w naszym codziennym życiu
- Ryzyko uzależnienia
W miarę jak sztuczna inteligencja staje się coraz bardziej powszechna w naszych codziennych czynnościach, ludzie łatwo stają się od niej zbyt zależni. Z czasem może to prowadzić do utraty podstawowych umiejętności, takich jak zapamiętywanie informacji, myślenie krytyczne lub ręczne wykonywanie zadań.
Nowe badanie MIT Media Lab na temat wpływu ChatGPT na mózg wykazało, że użytkownicy ChatuGPT mieli najniższe zaangażowanie mózgu i osiągali gorsze wyniki na poziomie neuronalnym, językowym i behawioralnym.
Chociaż potrzebne są dalsze badania w tej dziedzinie, aby dalej zweryfikować długoterminowe skutki korzystania z narzędzi AI, już teraz ich wpływ na użytkowników jest dość niepokojący.
- Obawy związane z prywatnością
AI uczy się z danych, których jej dostarczamy. Rodzi to obawy o sposób gromadzenia, przechowywania i wykorzystywania tych danych. Systemy sztucznej inteligencji często wymagają dostępu do danych osobowych, takich jak lokalizacja, historia wyszukiwania, głos, a nawet rysy twarzy, aby prawidłowo funkcjonować i zapewniać spersonalizowane doświadczenia.
Chociaż dane te sprawiają, że technologia AI staje się bardziej pomocna i wydajna, dzielenie się nimi stwarza również pewne ryzyko. Bez silnej ochrony prywatności wrażliwe dane mogą być niewłaściwie wykorzystywane, udostępniane bez pozwolenia lub wpaść w niepowołane ręce.
- Brak ludzkiego podejścia
Sztuczna inteligencja jest świetna i w ogóle, ale daleko jej jeszcze do odtworzenia ludzkich reakcji i poziomu zrozumienia tonu lub kontekstu. Podczas gdy AI potrafi przetwarzać język, odpowiadać na pytania, a nawet symulować rozmowę, wciąż brakuje jej prawdziwej inteligencji emocjonalnej.
Nie odczuwa empatii, nie rozumie subtelnych sygnałów społecznych i nie reaguje z prawdziwym współczuciem w trudnych lub wrażliwych sytuacjach. Sztuczna inteligencja może nigdy nie osiągnąć prawdziwie ludzkiego charakteru, ale imponujące jest to, jak bardzo się do tego zbliża.
Podsumowanie
„Sztuczna inteligencja zmieni każdą branżę i każdą pracę” – Reid Hoffman, współzałożyciel LinkedIn
Sztuczna inteligencja jest niewątpliwie potężną technologią, która może poprawić nasze życie na wiele sposobów, od ułatwiania codziennych zadań po pomoc w rozwiązywaniu złożonych globalnych wyzwań. Nie jest ona jednak doskonała. Wiąże się z ryzykiem, które wymaga szczególnej uwagi, zwłaszcza w zakresie prywatności, etyki i potrzeby kontaktu z ludźmi.
Ponieważ nadal budujemy i wykorzystujemy sztuczną inteligencję w codziennym życiu, ważne jest, aby upewnić się, że służy ona ludziom w sposób odzwierciedlający nasze wartości i szanujący nasze prawa. Powinniśmy korzystać ze sztucznej inteligencji w sposób, który wzmacnia, a nie zastępuje to, co czyni nas ludźmi.
Powiązane artykuły:
Jak programy oparte na AI kształtują nowoczesne miejsca pracy
Sztuczna inteligencja wstrząśnie monitorowaniem pracowników
6 skutecznych sposobów na większą wydajność w pracy
