GRATIS Online Pomodoro Timer

Hantera dina uppgifter smidigt med den beprövade Pomodoro-tekniken. Helt GRATIS, lätt att använda och tillgänglig på alla enheter.

:
*Pomodoro-sekvens: Arbetsperiod (Pomodoro) → Kort paus → Upprepa cykeln 4 gånger → Lång paus.

 

Vad är en Pomodoro-timer?

En Pomodoro-timer är din ultimata partner för ökad produktivitet, speciellt skapad för att hjälpa dig att behärska Pomodoro-tekniken. Den delar in dina uppgifter i koncentrerade arbetsintervaller, oftast 25 minuter, följt av korta pauser. Denna strukturerade metod förbättrar produktiviteten och gör det lättare att hålla fokus hela arbetsdagen.

 

Vad är Pomodoro-tekniken?

Pomodoro-tekniken är en välkänd metod för att hantera tid, utvecklad av Francesco Cirillo under 1980-talet. Namnet ”Pomodoro” kommer från det italienska ordet för ”tomat” och syftar på den tomatformade kökstimer som Cirillo använde.

Processen är lätt att följa:

  1. Välj en uppgift att arbeta på.
  2. Ställ in en timer på 25 minuter och arbeta med uppgiften tills timern ringer.
  3. Ta en paus på 5 minuter.
  4. Efter att ha slutfört fyra arbetspass (Pomodoros) tar du en längre paus på 15–30 minuter.

 

Hur använder man en Pomodoro-timer online?

  1. Klicka på knappen Start timer för att börja din första arbetssession.
  2. Fokusera på din uppgift tills larmet ljuder, vilket signalerar att intervallet är slut.
  3. Ta en kort paus på 5 minuter för att återhämta dig innan du börjar nästa session.
  4. Fortsätt cykeln med arbete och korta pauser. Efter fyra sessioner tar du en längre paus för att återhämta dig.
  5. Om det behövs kan du pausa timern och justera längden på arbetstid eller paus så att den passar dina preferenser bättre.
  6. Om du föredrar det kan du inaktivera alternativet Använd Pomodoro-sekvens och manuellt växla mellan arbete och pauser.
  7. För en diskretare upplevelse kan du stänga av alternativet Spela upp ljud.

 

Varför använda en Pomodoro-timer?

Därför är vår timer det perfekta verktyget när du strävar efter att jobba smartare:

  1. Behåll Fokus: Minska störningar genom att arbeta i korta, fokuserade arbetspass.
  2. Högre Produktivitet: Bryt ner uppgifter i mindre delar för jämna och tydliga framsteg.
  3. Motverka Utbrändhet: Ta pauser ofta för att återhämta dig och rensa tankarna.
  4. Fullt Justerbar: Anpassa timern så att den passar just din arbetsprocess eller studietakt.
  5. Tillgänglig När som Helst, Var Som Helst: Njut av bekvämligheten med att använda vår online timer på vilken enhet som helst.

 

Vill du ha ännu bättre koll på din tid? Testa Jibble!

Söker du en komplett lösning för att hålla koll på din tid och effektivitet? Jibbles allt-i-ett-verktyg för tidsregistrering passar perfekt tillsammans med dina Pomodoro-sessioner!

Med Jibble kan du:

  1. Njuta av 100% GRATIS Tidsregistrering: Använd funktionerna utan extra kostnad för obegränsat antal användare – perfekt för individer, frilansare och team i alla storlekar.
  2. Registrera Tid Noggrant: Håll koll på den tid som du spenderar på uppgifter och projekt, så att varje minut redovisas.
  3. Arbeta Var Som Helst: Få tillgång till dina tidsdata från vilken enhet som helst, något som i sin tur erbjuder dig en hög flexibilitet att arbeta var som helst, när som helst.
  4. Automatiserad Tidrapportering: Jibble loggar arbetstiden automatiskt när teamet stämplar in och ut, vilket gör tidrapporteringen enkel.
  5. Generera Detaljerade Rapporter: Analysera din produktivitet och arbetsmönster med djupgående rapporter som belyser områden som kan förbättras.
  6. Integrera med Dina Favoritverktyg: Koppla Jibble till andra verktyg som du redan använder och effektivisera ditt arbetsflöde.

Oavsett om du är frilansare, student eller del av ett team, ger Jibble dig verktygen för att registrera din tid med hög noggrannhet, mäta produktivitet och optimera ditt arbetsflöde.

Registrera dig GRATIS och ta kontroll över din tid som aldrig förr!

Powerful charts and report analytics