{"id":326011,"date":"2025-09-08T20:09:42","date_gmt":"2025-09-08T19:09:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jibble.io\/news\/uk-workers-digital-downtime"},"modified":"2025-09-20T18:45:55","modified_gmt":"2025-09-20T17:45:55","slug":"silencio-digital-trabalhadores-britanicos","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos","title":{"rendered":"Trabalhadores querem sil\u00eancio digital para aumentar a produtividade"},"content":{"rendered":"<p>Os trabalhadores remotos brit\u00e2nicos est\u00e3o pedindo mais tempo de inatividade digital. Mais de um ter\u00e7o (36%) deseja \u201csil\u00eancio digital\u201d agendado durante o expediente, j\u00e1 que emails constantes, notifica\u00e7\u00f5es e a press\u00e3o para estar sempre online estariam prejudicando a produtividade, segundo estudo da Twilio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O estudo, realizado em parceria com a YouGov, ouviu mais de 1.200 trabalhadores brit\u00e2nicos com mais de 18 anos, revelando a necessidade de equil\u00edbrio no uso de ferramentas digitais, para que elas <a href=\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/artigos\/foco-e-produtividade\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aumentem a produtividade<\/a> em vez de causar distra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Cerca de 47% dos funcion\u00e1rios afirmaram valorizar cada vez mais o tempo protegido para trabalhar sem interrup\u00e7\u00f5es, demonstrando um desejo claro por sil\u00eancios digitais obrigat\u00f3rios.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, quase 44% dos trabalhadores disseram que estariam mais propensos a permanecer ou aceitar um emprego em empresas que oferecem sil\u00eancios digitais. O interesse atinge o pico entre pessoas de 36 a 40 anos, com 52%.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><a href=\"https:\/\/www.twilio.com\/pt-br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Twilio<\/a> \u00e9 uma empresa americana de comunica\u00e7\u00f5es em nuvem que oferece uma Plataforma de Engajamento do Cliente (CEP) e uma Plataforma de Comunica\u00e7\u00f5es como Servi\u00e7o (CPaaS). Suas ferramentas permitem que os desenvolvedores adicionem recursos como SMS, voz, v\u00eddeo, e-mail e autentica\u00e7\u00e3o \u00e0s suas aplica\u00e7\u00f5es por meio de APIs.<\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\">A press\u00e3o da conectividade constante<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Apesar de ferramentas como apps de mensagens e videochamadas melhorarem a colabora\u00e7\u00e3o, o estudo mostra que elas mudaram a forma como os colaboradores se comunicam e trabalham.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Quase dois em cada cinco trabalhadores (38%) afirmaram sentir-se pressionados a ficar online e a responder a emails e mensagens instantaneamente durante o expediente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Essa press\u00e3o \u00e9 mais comum entre os profissionais em in\u00edcio de carreira (47% dos entre 26 e 30 anos) e tamb\u00e9m entre os de meia carreira, com 46% dos entre 41 e 45 anos relatando o mesmo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>As notifica\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m interrompem a concentra\u00e7\u00e3o: 40% afirmaram que alertas de email e chat atrapalham a execu\u00e7\u00e3o das tarefas, com destaque para os entre 51 e 55 anos (50%).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\">Momentos preferidos para desconectar<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O estudo apontou diferen\u00e7as nos dias sugeridos para o chamado \u201csil\u00eancio digital\u201d, relacionadas a fase da carreira, responsabilidades familiares e compromissos pessoais.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Para 44% dos trabalhadores, a sexta-feira foi o dia preferido para pausas digitais, permitindo finalizar tarefas antes do fim de semana.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O s\u00e1bado e o domingo tamb\u00e9m foram citados por 38% e 42% dos entrevistados, respectivamente, como momentos ideais para bloquear o excesso de notifica\u00e7\u00f5es durante o tempo pessoal.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>J\u00e1 29% escolheram a segunda-feira, demonstrando o desejo de come\u00e7ar a semana com foco.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Houve diferen\u00e7as geracionais: apenas 21% dos entre 18 e 25 anos relataram necessidade de pausas digitais, enquanto esse n\u00famero chegou a 44% entre os entre 46 e 50 anos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p>Artigos Relacionados:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/trabalhadores-remotos-renda-extra\">Trabalhadores remotos nos EUA fazem renda extra no hor\u00e1rio comercial<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/funcionarios-remotos-cochilam-durante-expediente\">Funcion\u00e1rios remotos cochilam durante o expediente, diz estudo<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/monitoramento-trabalho-remoto\">80% das empresas monitoram os trabalhadores remotos<\/a><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"author":77,"featured_media":326014,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"news_category":[1290,1235,1268],"class_list":["post-326011","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","news_category-modelo-trabalho-flexivel","news_category-mundo","news_category-tendencias-produtividade"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.8 (Yoast SEO v26.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Brit\u00e2nicos pedem sil\u00eancio digital para serem mais produtivos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"36% dos trabalhadores brit\u00e2nicos querem um \u201csil\u00eancio digital\u201d programado durante o hor\u00e1rio de trabalho para serem mais produtivos\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trabalhadores querem sil\u00eancio digital para aumentar a produtividade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"36% dos trabalhadores brit\u00e2nicos querem um \u201csil\u00eancio digital\u201d programado durante o hor\u00e1rio de trabalho para serem mais produtivos\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jibble\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-20T17:45:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Portuguese_nguyen-thien-gJLoUszed6c-unsplash-1.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1140\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"776\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos\"},\"author\":{\"name\":\"Jennifer Blair\",\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#\/schema\/person\/459d1f478476aa66f3a6c02e9fc7ae11\"},\"headline\":\"Trabalhadores querem sil\u00eancio digital para aumentar a produtividade\",\"datePublished\":\"2025-09-08T19:09:42+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-20T17:45:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos\"},\"wordCount\":493,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Portuguese_nguyen-thien-gJLoUszed6c-unsplash-1.webp\",\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos\",\"url\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos\",\"name\":\"Brit\u00e2nicos pedem sil\u00eancio digital para serem mais produtivos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Portuguese_nguyen-thien-gJLoUszed6c-unsplash-1.webp\",\"datePublished\":\"2025-09-08T19:09:42+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-20T17:45:55+00:00\",\"description\":\"36% dos trabalhadores brit\u00e2nicos querem um \u201csil\u00eancio digital\u201d programado durante o hor\u00e1rio de trabalho para serem mais produtivos\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Portuguese_nguyen-thien-gJLoUszed6c-unsplash-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Portuguese_nguyen-thien-gJLoUszed6c-unsplash-1.webp\",\"width\":1140,\"height\":776,\"caption\":\"Foto por Nguyen Thien no Unsplash\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#website\",\"url\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\",\"name\":\"Jibble\",\"description\":\"Meet the new standard in time tracking software\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#organization\",\"name\":\"Jibble\",\"url\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Original-copy-923x1024.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Original-copy-923x1024.png\",\"width\":\"923\",\"height\":\"1024\",\"caption\":\"Jibble\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/jibble\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#\/schema\/person\/459d1f478476aa66f3a6c02e9fc7ae11\",\"name\":\"Jennifer Blair\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a23d92ddb7d8193867abfdff5ef5599?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a23d92ddb7d8193867abfdff5ef5599?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Jennifer Blair\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Brit\u00e2nicos pedem sil\u00eancio digital para serem mais produtivos","description":"36% dos trabalhadores brit\u00e2nicos querem um \u201csil\u00eancio digital\u201d programado durante o hor\u00e1rio de trabalho para serem mais produtivos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Trabalhadores querem sil\u00eancio digital para aumentar a produtividade","og_description":"36% dos trabalhadores brit\u00e2nicos querem um \u201csil\u00eancio digital\u201d programado durante o hor\u00e1rio de trabalho para serem mais produtivos","og_url":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos","og_site_name":"Jibble","article_modified_time":"2025-09-20T17:45:55+00:00","og_image":[{"width":1140,"height":776,"url":"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Portuguese_nguyen-thien-gJLoUszed6c-unsplash-1.webp","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos"},"author":{"name":"Jennifer Blair","@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#\/schema\/person\/459d1f478476aa66f3a6c02e9fc7ae11"},"headline":"Trabalhadores querem sil\u00eancio digital para aumentar a produtividade","datePublished":"2025-09-08T19:09:42+00:00","dateModified":"2025-09-20T17:45:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos"},"wordCount":493,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Portuguese_nguyen-thien-gJLoUszed6c-unsplash-1.webp","inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos","url":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos","name":"Brit\u00e2nicos pedem sil\u00eancio digital para serem mais produtivos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Portuguese_nguyen-thien-gJLoUszed6c-unsplash-1.webp","datePublished":"2025-09-08T19:09:42+00:00","dateModified":"2025-09-20T17:45:55+00:00","description":"36% dos trabalhadores brit\u00e2nicos querem um \u201csil\u00eancio digital\u201d programado durante o hor\u00e1rio de trabalho para serem mais produtivos","inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/noticias\/silencio-digital-trabalhadores-britanicos#primaryimage","url":"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Portuguese_nguyen-thien-gJLoUszed6c-unsplash-1.webp","contentUrl":"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Portuguese_nguyen-thien-gJLoUszed6c-unsplash-1.webp","width":1140,"height":776,"caption":"Foto por Nguyen Thien no Unsplash"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#website","url":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br","name":"Jibble","description":"Meet the new standard in time tracking software","publisher":{"@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#organization","name":"Jibble","url":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Original-copy-923x1024.png","contentUrl":"https:\/\/www.jibble.io\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Original-copy-923x1024.png","width":"923","height":"1024","caption":"Jibble"},"image":{"@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/company\/jibble\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#\/schema\/person\/459d1f478476aa66f3a6c02e9fc7ae11","name":"Jennifer Blair","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a23d92ddb7d8193867abfdff5ef5599?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a23d92ddb7d8193867abfdff5ef5599?s=96&d=mm&r=g","caption":"Jennifer Blair"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/news\/326011","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/77"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/news\/326011\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":326025,"href":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/news\/326011\/revisions\/326025"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/326014"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=326011"}],"wp:term":[{"taxonomy":"news_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jibble.io\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/news_category?post=326011"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}