{"id":174894,"date":"2024-07-23T08:34:15","date_gmt":"2024-07-23T07:34:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jibble.io\/article\/freelancer-time-management-tips"},"modified":"2025-12-24T12:17:44","modified_gmt":"2025-12-24T12:17:44","slug":"astuces-gerer-temps-freelance","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/www.jibble.io\/fr\/articles\/astuces-gerer-temps-freelance","title":{"rendered":"6 astuces pour g\u00e9rer son temps en tant que freelance"},"author":6,"featured_media":151714,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"class_list":["post-174894","articles","type-articles","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":{"show_author_box":["1"],"author-description":"Salut, je suis Asim Qureshi, le PDG et cofondateur de Jibble, un logiciel de temps et de pr\u00e9sence bas\u00e9 sur le cloud. J'ai plusieurs ann\u00e9es d'exp\u00e9rience dans la conception et la mise \u00e0 l'\u00e9chelle de produits logiciels et d'\u00e9quipes dans divers secteurs et march\u00e9s.\r\n\r\nAvant de fonder Jibble, j'ai travaill\u00e9 comme vice-pr\u00e9sident chez Morgan Stanley pendant six ans. Je suis passionn\u00e9 d'aider les entreprises \u00e0 am\u00e9liorer leur productivit\u00e9 et leur performance gr\u00e2ce \u00e0 des pratiques intelligentes de gestion du temps.","article_hide_publish_date":false,"footer_ai_heading":"","footer_ai_fields":null,"footer_class":"","testimonials_slider_check":[],"testimonials_title":"","testimonial_list":null,"user_reviews_check":[],"user_reviews_title":"","user_reviews_list":null,"trial_check":[],"qa_component_show":["1"],"qa_component_title":"FAQ","qa_component_subtitle":"Questions pos\u00e9es fr\u00e9quemment...","qa_component_questions":[{"qa_component_question":"Comment gagner plus en tant que freelance ?","qa_component_answer":"Pour augmenter leurs revenus, les freelances doivent s'efforcer de g\u00e9rer efficacement leur temps. En hi\u00e9rarchisant les t\u00e2ches, en r\u00e9duisant les distractions et en optimisant la productivit\u00e9, vous pouvez accomplir plus de travail efficacement. De plus, investir dans le d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences et la cr\u00e9ation de r\u00e9seaux peut ouvrir des opportunit\u00e9s pour des projets mieux r\u00e9mun\u00e9r\u00e9s.","anchor":"gagner-plus-freelance"},{"qa_component_question":"Quelles mesures les freelances peuvent-ils prendre pour \u00e9viter les burnouts ?","qa_component_answer":"Pour \u00e9viter de tomber en burnout, commencez par reconna\u00eetre les signes avant-coureurs tels que la fatigue constante, l'irritabilit\u00e9 et la baisse de la qualit\u00e9 du travail. Soyez attentif aux sympt\u00f4mes tels que l'anxi\u00e9t\u00e9, la d\u00e9pression ou les probl\u00e8mes de sant\u00e9 physique. Une prise en charge pr\u00e9coce de ces signes peut contribuer \u00e0 pr\u00e9venir un \u00e9puisement professionnel plus grave. Mettez en place des strat\u00e9gies telles que l'\u00e9tablissement de limites claires et des pauses r\u00e9guli\u00e8res. Il est \u00e9galement important de chercher du soutien en cas de besoin.","anchor":"mesures-freelancesp-prendre-\u00e9viter-burnouts"},{"qa_component_question":"Comment les freelances suivent-ils leur temps ?","qa_component_answer":"Les freelances utilisent souvent diverses m\u00e9thodes pour suivre leur temps, notamment des registres manuels, des feuilles de calcul ou des logiciels de suivi du temps. Les outils tels que les logiciels de suivi du temps des freelances<\/a> peuvent automatiser le processus, en offrant des fonctionnalit\u00e9s permettant de surveiller les heures facturables, de suivre le temps de projet et d'analyser la productivit\u00e9.","anchor":"comment-freelances-suivent-temps"},{"qa_component_question":"Existe-t-il une appli gratuite de suivi du temps pour les freelances ?","qa_component_answer":"Jibble offre aux utilisateurs un moyen<\/strong> efficace et 100% GRATUIT<\/strong> de suivre pr\u00e9cis\u00e9ment leur temps. L'appli offre des fonctionnalit\u00e9s telles que le suivi du temps automatis\u00e9<\/a>, la gestion de projets et des rapports d\u00e9taill\u00e9s pour vous aider \u00e0 surveiller et \u00e0 g\u00e9rer vos heures de travail de mani\u00e8re pr\u00e9cise. Elle s'int\u00e8gre \u00e9galement \u00e0 des outils de facturation pour simplifier le processus de g\u00e9n\u00e9ration de factures en fonction du suivi du temps, ce qui facilite la gestion de vos finances et garantit des paiements ponctuels de la part de vos clients.","anchor":"appli-gratuite-suivi-temps-freelances"}],"general-content":"[caption id=\"attachment_151711\" align=\"alignnone\" width=\"1920\"]\"Une Photo de Brooke Cagle sur Unsplash[\/caption]\r\n\r\nLe temps, c'est de l'argent.\r\n\r\nC'est particuli\u00e8rement vrai pour les freelances qui sont souvent pay\u00e9s \u00e0 l'heure. Et lorsque chaque heure compte, vous devez \u00eatre attentif \u00e0 la fa\u00e7on dont vous l'utilisez.\r\n\r\nLa gestion du temps est un sujet tr\u00e8s connu en ligne. Il existe des milliers d'astuces de gestion du temps, la plupart provenant de gourous de la productivit\u00e9 qui promettent de transformer vos habitudes de travail. Certaines d'entre eux fonctionnent, d'autres non. En quoi les astuces pr\u00e9sent\u00e9es dans cet article sont-elles diff\u00e9rentes ?\r\n\r\nEh bien, ces astuces de gestion du temps sont sp\u00e9cialement con\u00e7ues pour les freelances. Elles ont \u00e9t\u00e9 donn\u00e9es par de v\u00e9ritables freelances qui ont \u00e9t\u00e9 dans le feu de l'action et qui comprennent les d\u00e9fis et les opportunit\u00e9s uniques qui accompagnent le travail en freelance. Contrairement aux conseils g\u00e9n\u00e9riques, ces astuces sont des strat\u00e9gies pratiques et \u00e9prouv\u00e9es que les vrais freelances utilisent pour rester productifs et efficaces. Les incroyables freelances de notre \u00e9quipe seraient certainement d'accord.\r\n\r\nJe vous invite \u00e0 essayer ces conseils de gestion du temps des freelances et \u00e0 voir comment ils peuvent faire une r\u00e9elle diff\u00e9rence dans votre journ\u00e9e de travail.\r\n
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1. \u00c9tablissez un planning et respectez-le<\/h2>\r\nCe conseil de gestion du temps pour les freelances est assez courant, mais je ne saurais trop insister sur l'importance d'une gestion efficace du temps.\r\n\r\nL'un des nombreux avantages du travail en freelance est qu'il permet de mieux contr\u00f4ler son temps. Mais un emploi du temps flexible n'est pas toujours ce qu'il semble \u00eatre. Si vous ne g\u00e9rez pas correctement votre emploi du temps, votre travail peut facilement empi\u00e9ter sur votre temps personnel.\r\n\r\nIl est essentiel de cr\u00e9er un horaire qui correspond \u00e0 votre style de vie et qui vous aide \u00e0 maintenir un bon \u00e9quilibre entre votre vie professionnelle et votre vie priv\u00e9e.\r\n\r\nCommencez par d\u00e9terminer vos heures de travail id\u00e9ales. Consid\u00e9rez le moment o\u00f9 vous \u00eates le plus productif et le plus vif, que ce soit t\u00f4t le matin ou tard le soir. Profitez de ces heures id\u00e9ales pour vous consacrer \u00e0 vos t\u00e2ches les plus exigeantes. Une fois que vous avez d\u00e9termin\u00e9 vos heures de travail id\u00e9ales, r\u00e9servez des moments sp\u00e9cifiques pour diff\u00e9rents types de travail, tels que les t\u00e2ches approfondies, les t\u00e2ches administratives et les r\u00e9unions avec les clients.\r\n\r\nAvoir un emploi du temps organis\u00e9 ne signifie pas que vous devez vous en tenir \u00e0 un horaire traditionnel de 9 heures \u00e0 5 heures. La beaut\u00e9 du travail en freelance r\u00e9side dans le fait que vous pouvez adapter votre journ\u00e9e de travail \u00e0 vos besoins. Peut-\u00eatre pr\u00e9f\u00e9rez-vous travailler par courtes p\u00e9riodes avec des pauses fr\u00e9quentes, ou peut-\u00eatre pr\u00e9f\u00e9rez-vous des sessions de travail plus longues avec une pause plus longue au milieu de la journ\u00e9e. Trouvez ce qui vous convient le mieux et, surtout, soyez coh\u00e9rent.\r\n

2. Organisez vos priorit\u00e9s<\/h2>\r\n
\u00ab Le choix de la priorit\u00e9 est aussi important que le travail \u00e0 effectuer. \u00bb<\/em> - James Clear<\/blockquote>\r\nLa t\u00e2che par laquelle vous commencez votre journ\u00e9e peut donner le ton pour le reste de la journ\u00e9e. En \u00e9tablissant des priorit\u00e9s efficacement, vous vous concentrez sur les t\u00e2ches qui ont l'impact le plus important sur votre travail et vos objectifs. Il est facile de se laisser entra\u00eener dans des t\u00e2ches qui semblent productives mais qui ne font pas avancer les choses.\r\n\r\nPour optimiser r\u00e9ellement votre productivit\u00e9, commencez chaque journ\u00e9e en identifiant la t\u00e2che la plus cruciale qui requiert votre attention. Il peut s'agir d'un projet client prioritaire, d'une \u00e9ch\u00e9ance qui approche \u00e0 grands pas ou d'un probl\u00e8me complexe \u00e0 r\u00e9soudre. En vous attaquant d'abord \u00e0 la t\u00e2che la plus importante, m\u00eame si d'autres t\u00e2ches moins cruciales sont interrompues, vous aurez tout de m\u00eame r\u00e9alis\u00e9 des progr\u00e8s significatifs l\u00e0 o\u00f9 cela compte.\r\n\r\nSi vous jonglez avec plusieurs projets, comme c'est le cas de la plupart des travailleurs ind\u00e9pendants, vous devez diviser vos t\u00e2ches en morceaux g\u00e9rables. Vous \u00e9viterez ainsi de vous sentir d\u00e9bord\u00e9 et il vous sera plus facile de suivre vos progr\u00e8s. Essayez de dresser une liste de vos t\u00e2ches par ordre de priorit\u00e9 et attaquez-les une par une, en les cochant au fur et \u00e0 mesure. Cela vous permettra de rester organis\u00e9 et de vous assurer que vos efforts sont align\u00e9s sur vos objectifs les plus importants.\r\n\r\nN'oubliez pas que la cl\u00e9 de la r\u00e9ussite en tant que freelance ne consiste pas seulement \u00e0 travailler dur, mais aussi \u00e0 travailler intelligemment. En organisant vos priorit\u00e9s et en vous concentrant sur ce qui compte le plus, vous pouvez vous assurer que vous utilisez au mieux votre temps et vos talents.\r\n\r\nLorsque vous planifiez bien, vous obtenez en fin de compte le meilleur de votre temps.\r\n\r\n\"Time\r\n

3. Suivez votre temps<\/h2>\r\nVous devez savoir o\u00f9 va votre temps si vous voulez le g\u00e9rer efficacement. Le meilleur moyen d'y parvenir est de suivre votre temps.\r\n\r\nIl existe de nombreux logiciels de suivi du temps<\/a> qui peuvent vous aider \u00e0 d\u00e9marrer. Ces outils peuvent enregistrer automatiquement le temps que vous consacrez \u00e0 diff\u00e9rentes t\u00e2ches, en fournissant des rapports d\u00e9taill\u00e9s qui montrent o\u00f9 vont vos heures. Certains proposent m\u00eame des fonctions de suivi de projet<\/a>, de suivi des heures de paie<\/a> et de planification.\r\n\r\nExaminez r\u00e9guli\u00e8rement vos relev\u00e9s de temps afin d'identifier les domaines dans lesquels vous pouvez vous am\u00e9liorer. Certaines t\u00e2ches prennent-elles syst\u00e9matiquement plus de temps que pr\u00e9vu ? Y a-t-il des p\u00e9riodes de la journ\u00e9e o\u00f9 vous \u00eates le plus productif ? Utilisez ces informations pour adapter votre emploi du temps et optimiser votre flux de travail.\r\n\r\nLe suivi de votre temps vous aide \u00e9galement \u00e0 fixer des objectifs et des d\u00e9lais r\u00e9alistes. Lorsque vous avez une id\u00e9e claire de la dur\u00e9e r\u00e9elle des t\u00e2ches, vous pouvez planifier votre journ\u00e9e avec plus de pr\u00e9cision et \u00e9viter de trop vous engager. Cela vous permet non seulement de rester sur la bonne voie, mais aussi de r\u00e9duire le stress et de pr\u00e9venir l'\u00e9puisement professionnel.\r\n\r\nUne autre raison importante pour laquelle vous devriez envisager de suivre votre temps est la facturation pr\u00e9cise de vos clients. Si vous \u00eates un travailleur ind\u00e9pendant qui facture \u00e0 l'heure, le fait de disposer d'un relev\u00e9 pr\u00e9cis de votre travail garantit la transparence et l'exactitude de vos factures. Cela vous permet de justifier vos tarifs et le temps pass\u00e9 sur les projets, ce qui favorise la confiance et la cr\u00e9dibilit\u00e9 aupr\u00e8s de vos clients.\r\n\r\nIl y a tant \u00e0 gagner \u00e0 simplement suivre son temps. Compte tenu de tous ces avantages, il ne fait aucun doute que chaque freelance peut tirer profit du suivi de son temps.\r\n

4. D\u00e9barrassez-vous du plus grand nombre possible de distractions<\/h2>\r\nLorsque l'on travaille \u00e0 distance, les distractions constituent un d\u00e9fi majeur. Qu'il s'agisse des enfants qui courent partout, de l'attrait des m\u00e9dias sociaux ou des t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res qui vous appellent, il peut \u00eatre difficile de rester concentr\u00e9. Pour maximiser votre productivit\u00e9, il est essentiel de minimiser ces distractions.\r\n\r\nUne bonne fa\u00e7on de commencer est de cr\u00e9er un espace de travail d\u00e9di\u00e9 o\u00f9 vous pourrez vous concentrer uniquement sur votre travail. Il peut s'agir d'une pi\u00e8ce s\u00e9par\u00e9e, d'un coin tranquille ou m\u00eame d'un endroit sp\u00e9cifique sur la table de la cuisine. Veillez \u00e0 ce que cet espace soit confortable et d\u00e9pourvu d'objets non li\u00e9s au travail qui pourraient vous tenter. Informez votre entourage de vos horaires de travail afin qu'ils respectent votre temps de concentration.\r\n\r\nSi le travail \u00e0 domicile vous d\u00e9passe, envisagez de changer d'environnement. Un caf\u00e9 tranquille ou un espace de travail en commun peut vous offrir un changement de d\u00e9cor et une atmosph\u00e8re plus professionnelle. Ces espaces peuvent vous aider \u00e0 rester motiv\u00e9 et concentr\u00e9, en \u00e9tablissant une fronti\u00e8re claire entre le travail et la vie personnelle.\r\n\r\nEn outre, mettez en \u0153uvre des strat\u00e9gies pour g\u00e9rer vos distractions num\u00e9riques. D\u00e9sactivez les notifications non essentielles, utilisez des applications qui bloquent les sites web distrayants et fixez des heures pr\u00e9cises pour consulter vos mails et les r\u00e9seaux sociaux. En structurant votre journ\u00e9e et en contr\u00f4lant votre environnement, vous pouvez am\u00e9liorer votre concentration et faire beaucoup plus avec votre temps.\r\n

5. Exp\u00e9rimentez les techniques de gestion du temps qui vous conviennent<\/h2>\r\nLes techniques de gestion du temps ne manquent pas. Le plus difficile est de trouver celles qui vous conviennent. C'est pourquoi je vous conseille vivement d'exp\u00e9rimenter diff\u00e9rentes techniques afin de trouver l'approche qui vous convient le mieux.\r\n\r\nVoici quelques techniques populaires de gestion du temps que vous pouvez essayer :\r\n
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  • La technique Pomodoro<\/b>: Travaillez par intervalles cibl\u00e9s, g\u00e9n\u00e9ralement 25 minutes, suivis d'une pause de 5 minutes. Apr\u00e8s quatre intervalles, faites une pause plus longue. Cette m\u00e9thode vous aide \u00e0 maintenir un haut niveau de concentration en divisant le travail en morceaux g\u00e9rables et en donnant \u00e0 votre cerveau des p\u00e9riodes de repos r\u00e9guli\u00e8res.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
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    • La technique par blocs de temps<\/b>: Pr\u00e9voyez des blocs de temps sp\u00e9cifiques pour diff\u00e9rentes t\u00e2ches tout au long de la journ\u00e9e. Par exemple, vous pouvez r\u00e9server la plage horaire de 9 h \u00e0 11 h pour travailler sur un projet, celle de 11 h \u00e0 12 h pour une r\u00e9union d'\u00e9quipe et celle de 13 h \u00e0 14 h pour r\u00e9pondre aux mails. Cette m\u00e9thode permet de hi\u00e9rarchiser les t\u00e2ches importantes, de r\u00e9duire les distractions et de s'assurer que l'on dispose du temps n\u00e9cessaire pour les activit\u00e9s prioritaires.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
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      • La matrice d'Eisenhower<\/b>: La matrice d'Eisenhower, \u00e9galement connue sous le nom de matrice Urgent-Important, vous aide \u00e0 hi\u00e9rarchiser les t\u00e2ches en fonction de leur urgence et de leur importance. Elle divise les t\u00e2ches en quatre cat\u00e9gories : urgentes et importantes, importantes mais pas urgentes, urgentes mais pas importantes et ni urgentes ni importantes. En classant les t\u00e2ches dans ces cat\u00e9gories, vous pouvez vous concentrer sur ce qui compte vraiment et g\u00e9rer votre temps plus efficacement.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
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        • La m\u00e9thode \u00ab Getting Things Done \u00bb (GTD)<\/b>: La m\u00e9thode \u00ab Getting Things Done \u00bb (GTD) comporte cinq \u00e9tapes cl\u00e9s : La capture<\/b>, qui consiste \u00e0 rassembler toutes les t\u00e2ches et les id\u00e9es dans un syst\u00e8me ; la clarification<\/b>, qui consiste \u00e0 traiter ces \u00e9l\u00e9ments et \u00e0 d\u00e9cider des mesures \u00e0 prendre ; l'organisation<\/b>, qui consiste \u00e0 classer les t\u00e2ches dans des cat\u00e9gories ou des projets ; la r\u00e9flexion<\/b>, qui consiste \u00e0 revoir et \u00e0 ajuster r\u00e9guli\u00e8rement vos listes ; et l'engagement<\/b>, qui consiste \u00e0 se concentrer sur l'ex\u00e9cution des t\u00e2ches en fonction de leur priorit\u00e9. Cette approche structur\u00e9e permet de r\u00e9duire l'encombrement mental et de s'assurer que l'on travaille toujours sur les t\u00e2ches les plus importantes.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
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          • R\u00e8gle des deux minutes<\/b>: si une t\u00e2che ne prend que deux minutes ou moins, faites-la imm\u00e9diatement. Cette r\u00e8gle permet d'\u00e9viter que les petites t\u00e2ches ne s'accumulent et ne vous submergent. En vous attaquant rapidement \u00e0 ces t\u00e2ches br\u00e8ves, vous gardez une liste de choses \u00e0 faire g\u00e9rable et vous conservez votre \u00e9lan.<\/li>\r\n<\/ul>\r\nLes meilleures techniques de gestion du temps sont celles qui vous conviennent. Le flux de travail varie d'une personne \u00e0 l'autre. Ne vous attendez donc pas \u00e0 ce que tous les conseils de gestion du temps fonctionnent. Essayez l'une ou l'autre de ces techniques et adaptez votre approche \u00e0 vos besoins.\r\n

            6. Prenez du temps pour vous<\/h2>\r\nLorsque votre temps est directement li\u00e9 \u00e0 vos revenus, il est facile de tomber dans le pi\u00e8ge du travail permanent.\r\n
            \u00ab\u00a0Le probl\u00e8me se pose lorsque chaque heure de non-travail devient une n\u00e9gociation - lorsque je ne peux pas m'emp\u00eacher de calculer mentalement combien mon temps libre me co\u00fbte. \u00bb<\/em> - Virginia Hogan, collaboratrice de Forbes, pigiste depuis plus de 6 ans<\/blockquote>\r\nLa pression exerc\u00e9e pour maximiser chaque minute peut conduire au surmenage et \u00e0 l'\u00e9puisement, ce qui peut s'av\u00e9rer contre-productif. S'il est important de rester engag\u00e9 et d\u00e9vou\u00e9 en tant qu'ind\u00e9pendant, il est tout aussi crucial de reconna\u00eetre la valeur des temps morts.\r\n\r\nVous n'avez pas n\u00e9cessairement besoin de partir en vacances chaque semaine. Si vous le pouvez, tant mieux pour vous ! Mais quelque chose d'aussi simple qu'une promenade, la pratique d'un hobby ou la simple lecture d'un bon livre peut s'av\u00e9rer crucial pour recharger votre \u00e9nergie mentale et physique.\r\n\r\nEn vous accordant du temps, vous permettez \u00e0 votre esprit de se reposer et de se r\u00e9initialiser.\r\n\r\nN'oubliez pas qu'investir dans votre propre bien-\u00eatre, c'est investir dans votre r\u00e9ussite. En vous accordant du temps pour vous-m\u00eame, vous revenez au travail avec un regard neuf et une \u00e9nergie renouvel\u00e9e, ce qui est b\u00e9n\u00e9fique \u00e0 la fois pour vous et pour vos clients. Tout le monde est gagnant !\r\n

            Ma\u00eetriser la gestion du temps en tant que professionnel ind\u00e9pendant<\/h2>\r\nLa freelance est un choix de carri\u00e8re dynamique et gratifiant qui offre flexibilit\u00e9 et ma\u00eetrise de son temps. Mais cette libert\u00e9 s'accompagne de la responsabilit\u00e9 de g\u00e9rer efficacement son emploi du temps et sa charge de travail.\r\n\r\nAvec des clients multiples et des priorit\u00e9s changeantes, il est facile de se sentir d\u00e9bord\u00e9. Pour vous \u00e9panouir en tant que freelance, vous devez trouver un \u00e9quilibre entre cette flexibilit\u00e9 et de solides comp\u00e9tences en mati\u00e8re de gestion du temps.\r\n\r\nCela signifie qu'il faut cr\u00e9er un emploi du temps structur\u00e9, fixer des limites claires et \u00e9valuer r\u00e9guli\u00e8rement sa charge de travail pour \u00e9viter l'\u00e9puisement. En restant organis\u00e9 et concentr\u00e9, vous pouvez maximiser votre productivit\u00e9 et profiter des nombreux avantages qu'offre le statut de freelance.\r\n\r\nNous esp\u00e9rons que ces astuces de gestion du temps pour les freelances vous mettront sur la bonne voie. \u00c0 bient\u00f4t !\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>","show_updated_date_in_content":false,"user_feedback_question":"Avez-vous trouv\u00e9 l'information que vous recherchiez ?","user_feedback_thank_you_text":"Merci pour votre retour !","show_general_feedback_form_on_page":true,"page_show_freelance_popup":false,"jba_related_picks":null,"jba_related_hide":false,"jba_sidebar_override":false,"jba_sidebar_title":"Free time tracking for unlimited users","jba_sidebar_image":null,"jba_sidebar_p_label":"Start for free","jba_sidebar_p_url":"","jba_sidebar_s_label":"Book a demo","jba_sidebar_s_url":"","hide-h3":""},"yoast_head":"\n6 astuces pour g\u00e9rer son temps en tant que freelance<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Astuces pour g\u00e9rer votre temps et dynamiser votre r\u00e9ussite en freelance. 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