{"id":238923,"date":"2025-02-22T03:08:15","date_gmt":"2025-02-22T03:08:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jibble.io\/?post_type=global-labor-laws&#038;p=238923"},"modified":"2026-05-06T19:07:58","modified_gmt":"2026-05-06T18:07:58","slug":"descansos","status":"publish","type":"global-labor-laws","link":"https:\/\/www.jibble.io\/es\/legislacion-laboral\/argentina\/descansos","title":{"rendered":"Descansos en Argentina"},"parent":176771,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"article-type":[],"class_list":["post-238923","global-labor-laws","type-global-labor-laws","status-publish","hentry"],"acf":{"footer_ai_heading":"","footer_ai_fields":null,"footer_class":"","testimonials_slider_check":[],"testimonials_title":"","testimonial_list":null,"user_reviews_check":[],"user_reviews_title":"","user_reviews_list":null,"trial_check":[],"qa_component_show":["1"],"qa_component_title":"Preguntas frecuentes","qa_component_subtitle":"\u2026 sobre los descansos en Argentina.","qa_component_questions":[{"qa_component_question":"\u00bfSon obligatorios los descansos para los empleados en Argentina?","qa_component_answer":"<span style=\"font-weight: 400;\">S\u00ed, en Argentina los descansos son obligatorios para los empleados. Los trabajadores deben contar con un descanso diario y semanal, adem\u00e1s de otras pausas como tiempo para la lactancia materna.<\/span>","anchor":"obligatorio-descansos"},{"qa_component_question":"\u00bfCu\u00e1ntos descansos hay en un turno de ocho horas en Argentina?","qa_component_answer":"<span style=\"font-weight: 400;\">En Argentina, en una jornada de trabajo de hasta ocho horas diarias, se tiene un descanso de 20 minutos para el almuerzo o cena y 10 minutos para el refrigerio.<\/span>","anchor":"descansos-turno"},{"qa_component_question":"\u00bfQu\u00e9 debo hacer si mi empleador viola las leyes de descanso de Argentina?","qa_component_answer":"<span style=\"font-weight: 400;\">Si tu empleador viola las leyes de descanso o incumple en tus derechos laborales, puedes comunicarte con el <\/span><a href=\"https:\/\/www.argentina.gob.ar\/trabajo\/orientacion\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Centro de Orientaci\u00f3n al Ciudadano de Argentina<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. All\u00ed puedes realizar tu denuncia v\u00eda telef\u00f3nica, correo electr\u00f3nico o por <\/span><a href=\"https:\/\/www.argentina.gob.ar\/trabajo\/orientacion\/contacto\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">formulario de contacto<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span>","anchor":"violar-leyes-descanso"},{"qa_component_question":"\u00bfPuede Jibble ayudar con el cumplimiento de las leyes sobre descansos en Argentina?","qa_component_answer":"<span style=\"font-weight: 400;\">S\u00ed, Jibble puede ayudar a los empleadores a cumplir con las leyes de descanso de Argentina. Esta herramienta de software de seguimiento del tiempo puede <\/span><a href=\"https:\/\/www.jibble.io\/es\/software-gestion-descansos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">monitorear los descansos de los empleados<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y garantizar que tomen los descansos para comer y descansar que les proporciona el empleador.<\/span>","anchor":"jibble-argentina"}],"user_feedback_question":"\u00bfHas encontrado la informaci\u00f3n que buscabas?","user_feedback_thank_you_text":"\u00a1Gracias por tu opini\u00f3n!","show_general_feedback_form_on_page":true,"labor-law":"<span style=\"font-weight: 400;\">Las <\/span><a href=\"https:\/\/www.jibble.io\/es\/legislacion-laboral\/argentina\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">leyes laborales en Argentina<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> establecen normas claras para garantizar el derecho al descanso de los trabajadores, promoviendo su bienestar y productividad.\u00a0<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">En esta gu\u00eda completa podr\u00e1s conocer las normativas principales relacionadas con los periodos de descanso y comida, las obligaciones en torno a la lactancia materna y otros tipos de descansos en Argentina.<\/span>\r\n<h2>Este art\u00edculo cubre:<\/h2>\r\n<ul id=\"anchors\">\r\n \t<li><a href=\"#pausas\">Pausas de descanso en Argentina<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"#comer\">Pausas para comer en Argentina (trabajadores del \u00e1rea de la salud)<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"#lactancia\">Pausas para la lactancia materna en Argentina<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"#menores\">Obligaciones de descanso para empleados menores de edad en Argentina<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"#excepciones\">Excepciones a las leyes de descansos en Argentina<\/a><\/li>\r\n \t<li><a href=\"#sanciones\">Sanciones para los empleadores que infringen las leyes de descanso en Argentina<\/a><\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n<hr \/>\r\n\r\n<h2 id=\"pausas\">Pausas de descanso en Argentina<\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">En Argentina, la regulaci\u00f3n de periodos de descanso adecuados es un aspecto esencial de las leyes laborales, puesto que garantizan el bienestar de los empleados y promueven un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><a href=\"https:\/\/servicios.infoleg.gob.ar\/infolegInternet\/anexos\/25000-29999\/25552\/texact.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ley de Contrato de Trabajo de Argentina<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> establece diferentes descansos para que los trabajadores tengan tiempo suficiente para recuperarse de sus horas de trabajo. Estos son:<\/span>\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Periodos de descanso en la jornada:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Los empleados tienen derecho a un tiempo total de descanso de <strong>entre 30 y 50 minutos<\/strong>, seg\u00fan la jornada laboral que tengan. <\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Periodos de descanso diario:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Los empleados tienen derecho a un descanso de <\/span><b>al menos 12 horas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> entre el t\u00e9rmino de una jornada y el comienzo de la otra.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Periodos de descanso semanal: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Todo trabajador tiene derecho a un descanso semanal de <\/span><b>35 horas ininterrumpidas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, a partir del s\u00e1bado a las 13 horas. Esto significa que dicha pausa dura un d\u00eda y medio, empezando a regir desde las 13 horas del s\u00e1bado hasta las 24 horas del domingo. Pueden ocurrir excepciones por accidentes o problemas de fuerza mayor, en cuyo caso el empleado deber\u00e1 recibir un descanso compensatorio de la misma duraci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Periodos de descanso semanal (jornada nocturna): <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">En caso de que el trabajador tenga <\/span><b>jornada nocturna<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">deber\u00e1 gozar de <\/span><b>un d\u00eda libre adicional cada dos semanas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2 id=\"comer\">Pausas para comer en Argentina (trabajadores del \u00e1rea de la salud)<\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Los trabajadores de la sanidad en Argentina tienen derecho a descansos para comer, los cuales est\u00e1n regulados en el <\/span><a href=\"https:\/\/servicios.infoleg.gob.ar\/infolegInternet\/anexos\/115000-119999\/119578\/norma.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">art\u00edculo 8 de la Resoluci\u00f3n N\u00ba 549\/2006<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Dicha normativa se\u00f1ala que los descansos que los trabajadores deben tener para alimentarse son los siguientes:<\/span>\r\n<ul id=\"anchors\">\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>En jornadas de hasta ocho horas diarias: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">20 minutos para el almuerzo o cena y 10 minutos para el refrigerio.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>En jornadas de nueve a 12 horas diarias:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> 30 minutos para el almuerzo o cena y 10 minutos para el refrigerio.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>En jornadas de m\u00e1s de 12 horas: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">30 minutos para el almuerzo o cena y dos pausas de 10 minutos cada una para el refrigerio en cada jornada.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2 id=\"lactancia\"><span style=\"font-weight: 900;\">Pausas para la lactancia materna en Argentina<\/span><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><a href=\"https:\/\/www.argentina.gob.ar\/normativa\/nacional\/ley-26873-218212\/texto\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ley sobre Lactancia Materna. Promoci\u00f3n y Concientizaci\u00f3n P\u00fablica (Ley 26.873) de Argentina<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> regula los descansos diarios correspondientes a las trabajadores que est\u00e1n en periodo de lactancia materna.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">La legislaci\u00f3n argentina se\u00f1ala que la madre tiene derecho a tomarse ciertos descansos al d\u00eda para amamantar a su hijo durante un a\u00f1o desde la fecha del nacimiento del beb\u00e9, salvo que deba extenderse por razones m\u00e9dicas. Esto var\u00eda si trabaja en el sector privado o p\u00fablico, quedando as\u00ed:<\/span>\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Si trabaja en el sector privado<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Puede tomarse <\/span><b>dos descansos diarios de media hora<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> o sumar ambos descansos y trabajar una hora menos por d\u00eda.<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Si trabaja en el sector p\u00fablico: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Puede tomarse<\/span><b> dos descansos diarios de una hora <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">o sumar ambos descansos y trabajar dos horas menos por d\u00eda.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Por otro lado, dicha ley enfatiza en que no se le puede descontar el salario a la trabajadora durante esas interrupciones en el trabajo destinadas a las horas de lactancia. es decir, son remuneradas.<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, en los establecimientos donde preste servicios el n\u00famero m\u00ednimo de trabajadoras que determine la reglamentaci\u00f3n, el empleador deber\u00e1 habilitar<\/span><b> salas maternales y guarder\u00edas para ni\u00f1os<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span>\r\n<h2 id=\"menores\"><span style=\"font-weight: 900;\">Obligaciones de descanso para empleados menores de edad en Argentina<\/span><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Ley de Contrato de Trabajo en Argentina<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> destina una secci\u00f3n completa sobre el trabajo infantil y la protecci\u00f3n del trabajo adolescente.\u00a0<\/span>\r\n\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Sobre los descansos de los menores de edad, las personas menores de 18 a\u00f1os que trabajen en horas de la ma\u00f1ana y de la tarde dispondr\u00e1n de un descanso de <\/span><b>dos horas al mediod\u00eda<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, salvo que se autorice la adopci\u00f3n de horarios continuos.<\/span>\r\n<h2 id=\"excepciones\"><span style=\"font-weight: 900;\">Excepciones a las leyes de descansos en Argentina<\/span><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">En Argentina, ciertas profesiones y\/o actividades est\u00e1n exentas de las leyes de descanso est\u00e1ndar, puesto que tienen sus propias normativas. Algunas de ellos son:<\/span>\r\n<ul id=\"anchors\">\r\n \t<li aria-level=\"1\"><b>Trabajo en casas particulares: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">El personal de casas particulares deber\u00e1 gozar de un descanso semanal de <\/span><b>35 horas ininterrumpidas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> a partir del s\u00e1bado a las 13 horas. Tambi\u00e9n aplican reglas espec\u00edficas entre trabajadores con y sin retiro:<\/span>\r\n<ul>\r\n \t<li aria-level=\"1\"><b>Personal con retiro: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Tendr\u00e1n una pausa de <\/span><b>12 horas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> como m\u00ednimo entre el final de una jornada y el comienzo de la otra, siempre que trabajen para un mismo empleador.<\/span><\/li>\r\n \t<li aria-level=\"1\"><b>Personal sin retiro: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Deber\u00e1n tener un descanso diario de<\/span><b> tres horas continuas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> entre las tareas matutinas y vespertinas, donde se incluye el tiempo de almuerzo. Adem\u00e1s, contar\u00e1 con un descanso compensatorio si se interrumpe su reposo diario, que en este caso ser\u00e1 de un m\u00ednimo de 9 horas.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/li>\r\n \t<li aria-level=\"1\"><b>Trabajo agrario: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Si eres trabajador rural, las pausas para alimentaci\u00f3n y descanso deben ser respetadas por tu empleador, las cuales debe definir durante tu jornada laboral. Tambi\u00e9n aplica <\/span><b>un d\u00eda y medio <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">de descanso semanal a partir de las 13 horas del s\u00e1bado y hasta las 24 horas del d\u00eda siguiente. En caso de que durante el descanso semanal haya necesidades de producci\u00f3n o de mantenimiento, tendr\u00e1s derecho a un d\u00eda de descanso dentro de los siguientes siete d\u00edas.<\/span><\/li>\r\n \t<li aria-level=\"1\"><b>Teletrabajo: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Para los trabajadores con teletrabajo por objetivo, los empleadores deben respetar el derecho a la desconexi\u00f3n del trabajador.<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2 id=\"sanciones\"><span style=\"font-weight: 900;\">Sanciones para los empleadores que infringen las leyes de descanso en Argentina\u00a0<\/span><\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">En Argentina, se considera como infracci\u00f3n grave cuando el empleador quebranta las normas en materia de:<\/span>\r\n<ul>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Duraci\u00f3n del trabajo<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Descanso semanal<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Vacaciones<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Licencias<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Feriados<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">D\u00edas no laborables\u00a0<\/span><\/li>\r\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tiempo de trabajo<\/span><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">En el caso de las infracciones graves, la sanci\u00f3n es de una <\/span><b>multa del 30% al 200% <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">del valor mensual del <\/span><a href=\"https:\/\/www.jibble.io\/es\/legislacion-laboral\/argentina\/salario-minimo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Salario M\u00ednimo, Vital y M\u00f3vil<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> vigente al momento de la constataci\u00f3n de la infracci\u00f3n, el cual se paga por cada trabajador afectado.<\/span>\r\n<h2>Nota de precauci\u00f3n importante<\/h2>\r\n<span style=\"font-weight: 400;\">Este contenido se proporciona solo con fines informativos. Aunque hacemos todo lo posible para garantizar la precisi\u00f3n de la informaci\u00f3n presentada, no podemos garantizar que est\u00e9 libre de errores u omisiones. Se aconseja a los usuarios que verifiquen de manera independiente cualquier informaci\u00f3n cr\u00edtica y que no dependan \u00fanicamente del contenido proporcionado.<\/span>","hide_back_to_labor_law_button":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.8 (Yoast SEO v26.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Leyes sobre descansos en Argentina | Jibble<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cu\u00e1les son las leyes sobre descansos en Argentina. 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