Horario de trabajo en México

El escenario legislativo sobre las horas de trabajo en México en 2024 está estructurado para garantizar el debido descanso del empleado, establecer derechos y obligaciones, y definir las regulaciones que deben aplicarse en las jornadas laborales, horas extraordinarias y otros temas relacionados.

Si se tiene un contrato laboral está en México, esta guía servirá como orientación para comprender todo lo fundamental relacionado con el horario de trabajo, horas extras y sanciones en casos de explotación laboral. 

Este artículo cubre: 

• Horas estándar de trabajo en México
• Horas máximas de trabajo y horas extras en México
• Periodos de descanso y pausas en México
• Disposiciones especiales para categorías específicas de empleados en México
• Registro y cumplimiento normativo en México
• Marco legal y derechos de los trabajadores en México

Horas estándar de trabajo en México

Horario laboral estándar en México

El horario laboral estándar en México está regulado por la Ley Federal del Trabajo, donde se estipula que la jornada de trabajo no puede superar las ocho horas diarias o 48 horas semanales. 

Sin embargo, dicha jornada fluctúa entre las siete a ocho horas por día, dependiendo del tipo de jornada que tiene el empleado. En los artículos 60 y 61, se define la duración del tiempo de trabajo según la jornada laboral:

• Jornada diurna: No puede superar las ocho horas diarias, cuyo horario va entre las seis de la mañana y las ocho de la noche.
• Jornada nocturna: No puede superar las siete horas diarias, cuyo horario comprende las ocho de la noche y las seis de la mañana.
• Jornada mixta: No puede superar las siete horas y media por día. Considera periodos de tiempo de las jornadas diurnas y nocturnas, siempre que el periodo nocturno sea inferior a tres horas y media.

Si un empleado excede las horas de trabajo normales, tiene derecho al pago de horas extras. 

Los empleados menores de 16 años tienen estrictamente prohibido trabajar más de seis horas al día, las cuales deberán dividirse en periodos máximos de tres horas. Además, contarán con un reposo de, al menos, una hora entre los distintos periodos de la jornada. No se les permite trabajar durante la noche, es decir, en aquellos horarios que van entre las ocho de la noche y las seis de la mañana. 

Jornada continua vs. jornada discontinua

Otra forma de clasificar la jornada laboral en México es con los siguientes tipos:

• Jornada continua: Es aquella que se realiza sin interrupciones, es decir, de manera continuada. El horario habitual es de ocho de la mañana a cuatro de la tarde, con media hora de descanso.
• Jornada discontinua: Es aquella con un periodo de descanso de, al menos, una hora. Para eso se divide la jornada en dos bloques, que suelen ir de las nueve de la mañana a las tres de la tarde, y de las cuatro de la tarde a las seis de la tarde.

Horas de tiempo completo vs. horas de tiempo parcial 

• Horas de trabajo a tiempo completo: En México, el máximo de horas de trabajo para los empleados de tiempo completo está establecido en ocho horas diarias o 48 horas semanales. Si se supera este rango horario, el trabajador deberá recibir un pago por hora extraordinaria.
• Horas de trabajo a tiempo parcial: Las leyes mexicanas no especifican el horario de trabajo a tiempo parcial, pero se estima que equivale a unas 30-40 horas semanales como máximo.

Horas máximas de trabajo y horas extras en México

Horas máximas por día en México

El número máximo de horas de trabajo por día varía según el tipo de jornada laboral que debe realizar el empleado en México: diurna, nocturna o mixta.

En esta tabla está detallada la información establecida por la Ley Federal del Trabajo:

Esto significa que todo horario que supere estos límites según el tipo de jornada laboral que realiza el trabajador será considerado como hora extraordinaria y, por lo mismo, debe pagarse de forma adicional.

Las normas sobre horas extras y su compensación en México se rigen por la Ley Federal del Trabajo, donde se estipula que en caso de que los empleados extiendan su jornada laboral deberá ser solo por circunstancias extraordinarias. Dichas horas extraordinarias no pueden superar las tres horas diarias o tres veces a la semana. Los menores de 18 años tienen prohibido el trabajo de horas extraordinarias.

Normas y compensación por horas extras en México

En México, el pago de las horas extraordinarias varía según la duración de dicha extensión de la jornada laboral. Esto significa que:

• Las primeras nueve horas de trabajo semanal extraordinario: Se pagarán al doble del equivalente a una hora de salario, es decir, un 100% más del salario que corresponde a cada una de las horas de la jornada laboral.
• En caso de exceder el tiempo extraordinario a más de nueve horas a la semana: El empleador deberá pagar el tiempo excedente al triple del equivalente a una hora de salario, es decir, un 200% más del salario que corresponde a cada una de las horas de la jornada.
• Si existe el riesgo de un siniestro dentro de la empresa: En ese caso, la jornada laboral podrá extenderse por el tiempo indispensable para evitar daños.

Periodos de descanso y pausas en México

Derecho a pausas para comer y descansar en México

El artículo 423 de la Ley Federal del Trabajo determina que las empresas deben establecer un tiempo destinado para las comidas y periodos de reposo durante la jornada laboral. Dicho horario de alimentación será establecido por la misma empresa, siempre y cuando cumpla con los límites establecidos según el tipo de jornada laboral del empleado (diurna, nocturna o mixta).

La legislación laboral mexicana tiene un apartado específico sobre los días de descanso de los trabajadores, detallado en el capítulo III de la Ley Federal del Trabajo.

En México, los empleados pueden trabajar entre siete y ocho horas al día por jornada laboral, el cual depende del tipo de jornada que realiza el trabajador según su contrato laboral. Los empleados tienen derecho a recibir un intervalo de descanso al menos 30 minutos durante la jornada continua de trabajo. Algunas especificaciones sobre el descanso diario:

• Si el trabajador no puede salir del lugar donde presta sus servicios durante las horas de reposo o de comidas, dicho tiempo correspondiente le será computado como tiempo efectivo de su jornada laboral.
• Si la jornada laboral es inferior a seis horas, el descanso obligatorio se reduce de forma proporcional. Es decir, si la persona trabaja cuatro horas, su pausa será de 20 minutos.

En cuanto al descanso entre jornadas, los trabajadores tienen derecho a un día de descanso por cada seis días de trabajo. Este descanso debe ser con goce de salario íntegro, es decir, no ser descontado del salario del trabajador. Si el trabajo requiere una labor continua, empleados y patrones deberán fijar de común acuerdo los días de descanso semanal.

Con respecto al día de descanso semanal, puede ser cualquier día, aunque la ley mexicana estipula que se procurará que dicho día de descanso semanal sea el domingo. En caso de que el trabajador preste servicio en día domingo, tendrá derecho a una prima adicional de, al menos, un 25% sobre el salario de los días ordinarios de trabajo.

Normativa específica para trabajadores nocturnos en México

En México, un “turno nocturno” se refiere a las horas de trabajo entre las ocho de la noche y las seis de la mañana. Los empleados que trabajan en horario nocturno no pueden exceder las siete horas consecutivas de jornada laboral.

En el caso de empleados con jornada mixta, donde tengan horas diurnas y nocturnas, la Ley Federal del Trabajo estipula que el periodo nocturno debe ser inferior a tres horas y media. En el caso de superar dichas horas de trabajo nocturno, deberá considerarse que la jornada laboral del empleado es nocturna en su totalidad, pagándose y respetándose lo que dicta la legislación en relación ese tipo de jornada.

Disposiciones especiales para categorías específicas de empleados en México

La Ley Federal del Trabajo en el Título Sexto estipula jornadas laborales especiales para actividades y áreas específicas. Estas son algunas de las principales:

• Trabajadores de confianza: Este trabajo especial contará con condiciones de trabajo proporcionado a la naturaleza e importancia de los servicios que presten y no podrán ser inferiores a labores similares dentro de la empresa. Además, los trabajadores de confianza no podrán formar parte de sindicatos con los demás empleados.
• Trabajadores de los buques: Son aquellos trabajadores que realicen sus labores en cualquier barco o embarcación que ostente la bandera mexicana, como capitanes y oficiales de cubierta y máquinas, sobrecargos y contadores, radiotelegrafistas, contramaestres, dragadores, marineros y personal de cámara y cocina. Algunos detalles de la ley:
  • Las condiciones de trabajo son definidas por escrito, entregando una copia al trabajador, al empleador, a la Capitanía del Puerto o Cónsul mexicano más cercano, y a la Inspección del Trabajo. 
  • La ley exige que estos trabajadores sean mexicanos por nacimiento.
  • Las vacaciones anuales son pagadas, y son de un mínimo de 12 días laborables, aumentando en dos días laborables hasta un tope de 24 días por cada año subsecuente de servicios.
  • La alimentación corre por cuenta de los patrones de forma obligatoria. 
  • El tiempo a bordo se considera como tiempo de trabajo, salvo que el periodo de descanso sea mayor a cuatro horas o que el trabajador esté imposibilitado de abandonar el buque. 
  • El descanso semanal debe realizarse en tierra.
  • Queda prohibido dicho trabajo a menores de 16 años.
• Trabajadores de las tripulaciones aeronáuticas: Este trabajo especial aplica a tripulaciones de aeronaves civiles que ostenten matrícula mexicana. Se considera a miembro de la tripulación aeronáutica, al piloto, oficiales, navegantes y sobrecargos. Algunos detalles de la ley:
  • La jornada laboral se determina con las tablas de salida y puesta del sol.
  • Se considera como tiempo efectivo de vuelo el rango de tiempo desde que la aeronave se mueve hasta que se detiene al terminar el vuelo. Éste no puede exceder las 90 horas mensuales. Mientras que la jornada diaria no puede superar las ocho horas en la jornada diurna, siete en la nocturna y, siete y media en la mixta, salvo que tengan un periodo de descanso horizontal antes de cumplir dichas jornadas y que sea igual al tiempo volado.
  • El tiempo total de servicios de los tripulantes se fijará en el contrato laboral y solo comprende el tiempo efectivo de vuelo, el tiempo de ruta y el tiempo de servicios de reserva, cuyo total no puede sobrepasar las 180 horas mensuales.
  • Las vacaciones anuales de los tripulantes corresponden a 30 días de calendario, no acumulables.
  • Los patrones tienen la obligación de proporcionar alimentación, alojamiento y transportación a los tripulantes por todo el tiempo de servicio en que permanezcan fuera de su base.
• Trabajo ferrocarrilero: Sus jornadas de trabajo deben ajustarse a las necesidades del servicio, por lo que podrán ser en cualquier hora del día o de la noche.
• Trabajo de autotransportes: Estos trabajadores son choferes, conductores, operadores y cobradores que prestan servicios a bordo de autotransportes de servicio público, de pasajeros, de carga o mixtos, foráneos o urbanos, tales como autobuses, camiones, camionetas o automóviles. El salario es un monto fijo definido por día, por viaje, por boletos vendidos o por circuito o kilómetros recorridos. A partir de eso, los días de descanso se pagan con un 16,66% adicional al salario recibido en la semana.
• Trabajo de maniobras de servicio público en zonas bajo jurisdicción federal: Corresponde a empleados que realicen trabajo de maniobras de servicio público de carga, descarga, estiba, desestiba, alijo, chequeo, pilotaje o practicaje, amarre, acarreo, almacenaje y transbordo de carga y equipaje, sean a bordo de buques o en tierra, en los puertos, vías navegables y estaciones de ferrocarril. Queda prohibido dicho trabajo a menores de 18 años.
• Personas trabajadoras del campo: Son quienes realizan labores para obtener alimentos o productos primarios a través de tareas agrícolas, hortícolas, ganaderas, forestales, acuícolas, avícolas y apícolas. Pueden ser jornadas permanentes o temporales, además de tener contrato por escrito. Queda prohibido dicho trabajo para personas menores de 18 años.
• Deportistas profesionales: Aplican a los jugadores de fútbol, baseball, frontón, box, luchadores y otros. La ley estipula que la relación laboral puede ser por tiempo determinado, indeterminado, por temporadas o por eventos específicos.
• Trabajadores actores y músicos: Son aquellos trabajadores que actúen en teatros, cines, centros nocturnos, circos, radio y televisión, salas de doblaje y grabación, o en cualquier otro local donde su imagen o voz se transmita o fotografíe. La ley estipula que la relación laboral puede ser por tiempo determinado, indeterminado, por temporadas o por eventos específicos.
• Trabajadores remotos (teletrabajo): En 2021 se modificó la Ley Federal del Trabajo para regular los derechos y obligaciones en torno al teletrabajo. Se considera teletrabajo cuando el 40% o más de las actividades realizadas son desde el hogar del empleado. Algunos detalles de esta ley es que se debe realizar un contrato por escrito, el empleador debe proporcionar equipos necesarios para el desarrollo de las labores del trabajador y las empresas deberán respetar el derecho a la desconexión.
• Trabajadores domésticos: Son aquellas personas que prestan servicios de aseo, asistencia propios del hogar de una persona o familia. A partir del artículo 331 de la ley, se especifica el derecho a un descanso semanal de un día y medio ininterrumpido, preferiblemente en sábado y domingo. Además, deben recibir todos los alimentos de forma gratuita por su empleador, así como también habitación en caso de que habite en su lugar de trabajo. En ambos casos se estimarán equivalentes al 50% del salario que se pague en efectivo.
• Trabajadores en minas de carbón: La ley señala que se puede garantizar las condiciones higiénicas y de seguridad en las instalaciones. Queda prohibido a menores de 18 años.
• Trabajadores de hoteles, restaurantes, casas de asistencia, fondas, cafés y bares: El empleador debe asegurar el derecho a una alimentación digna de sus colaboradores, por lo cual debe proveerles de alimentación sin costo adicional y que sea sana, abundante y nutritiva. Las propinas son parte del salario de los trabajadores de este rubro. Además, se deberá destinar un tiempo obligatorio para comer, que será estipulado por la misma empresa.
• Trabajo en las Universidades e Instituciones de Educación Superior Autónomas por Ley: El trabajador académico puede ser contratado por un tiempo indeterminado, sea jornada completa o parcial.

Registro y cumplimiento normativo en México

Obligaciones del empleador en materia de control de horas trabajadas en México

El artículo 804, fracción III, de la Ley Federal del Trabajo establece que los patrones o empleadores tienen la obligación de llevar un registro de las horas de entrada y salida de sus trabajadores, así como también de las horas extraordinarias que éstos realicen. Esto significa que los empleadores deben tener claridad de:

• El registro preciso de la entrada y salida de sus trabajadores, inclusive las horas extras realizadas fuera de la jornada laboral habitual.
• Tener dichos registros disponibles para las autoridades laborales en caso de que requieran revisarlos.

Sanciones por incumplimiento en México 

En México, si un patrón o empleador obliga a sus trabajadores a prestar servicios en tiempos superiores a la jornada laboral y a las horas extraordinarias estipuladas por la Ley Federal del Trabajo, la sanción económica va entre los 50 a 5,000 veces la Unidad de Medida y Actualización (UMA). Esto equivale a multas de $5,428 a $542,000 pesos mexicanos.

Para evitar sanciones, los empleadores deben priorizar el cumplimiento de la normativa legal, ofrecer un ambiente laboral saludable e implementar políticas y procedimientos que garanticen el cumplimiento de las normas sobre horas de trabajo.

Los empleados tienen derecho a denunciar cualquier abuso relacionado con las horas de trabajo, presentando ante la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (Profedet).

Ley para prevenir la explotación laboral

En junio de 2024 entró en vigencia una reforma a la Ley General para Prevenir, Sancionar y Erradicar los Delitos en Materia de Trata de Personas y para la Protección y Asistencia a las Víctimas de estos Delitos. Esta modificación amplió el concepto de explotación laboral a las jornadas de trabajo extensas, las cuales son superiores a lo establecido en la legislación.

En caso de ocurrir esta infracción, la pena oscila entre tres y 10 años de prisión, más una sanción económica que va desde los 5,000 a los 15,000 días multa. Si esta explotación laboral afecta a personas de comunidades indígenas o afromexicanas, el castigo aumenta entre cuatro y 12 años de prisión, y una sanción que va desde los 7,000 a los 70,000 días multa.

Cabe señalar que, según el Código Penal Federal, los días multa equivalen a la percepción neta diaria del sentenciado en el momento de consumar el delito, tomando en cuenta todos sus ingresos.

Marco legal y derechos de los trabajadores en México

El marco legal en México protege y determina las regulaciones laborales para que trabajadores y empleados tengan un ambiente con un trato justo, condiciones de trabajo seguras y seguridad social adecuada.

• Ley Federal del Trabajo (LFT): La Ley Federal del Trabajo determina las normas relativas a las relaciones laborales, estableciendo los derechos y obligaciones de empleadores y trabajadores, el salario, horas de trabajo, vacaciones, prestaciones, finiquito e indemnizaciones. Esta ley se aplica a todos, con excepción de personas con convenios colectivos especiales o leyes laborales específicas de otro sector, como el caso del sector público.
• Ley del Seguro Social (LSS): La Ley del Seguro Social regula el sistema de seguridad social en México, determinando las obligaciones de las empresas y trabajadores. Además, establece los lineamientos para trabajadores independientes y establece las prestaciones correspondientes a empleados y sus familiares. 
• Ley de la Responsabilidad Social Empresarial (LRS): La Ley de la Responsabilidad Social Empresarial define las obligaciones de las empresas en lo que se refiere a estándares éticos y sociales, donde se incluye la protección de los derechos laborales y el medio ambiente.
• Ley General para Prevenir, Sancionar y Erradicar los Delitos en Materia de Trata de Personas y para la Protección y Asistencia a las Víctimas de estos Delitos: La Ley General para Prevenir, Sancionar y Erradicar los Delitos en Materia de Trata de Personas y para la Protección y Asistencia a las Víctimas de estos Delitos tiene como objetivo prevenir, investigar, perseguir y sancionar los delitos en materia de trata de personas. También determina sus sanciones y procedimientos penales relacionados a la explotación laboral.

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